WEEK 8：イネスシークレットの効果はない？32歳OLが8週間試した結果は・・

WEEK8のワークブックの、Aの意識は、充実した人生を送るため、自分なりのビックドリームを持つ。

具体的な夢を描いて、思い通りの人生を。「夢」がない人生には、かなえる楽しみがありません。人生を発展させる夢を持ちましょう。

何歳になっても夢を持ち続けること。そして夢を実現するためのプランを立てることです。ゴールはできるだけ高く設定すること。人生設計はビジネスプランのようなもの。５年後、１０年後にどうなっていたいのか、明確なビジョンを持ちましょう。夢を夢で終わらせないためには、具体的な期間を設定し目標を立てることが大切です。

→続きを読む：ゴールは高く設定して。

WEEK８のＤＶＤは、夢を持つ。

自由に夢を描けばあなたの人生はもっと楽しくなる。で、なぜ具体的に夢を書き出すことが重要かが収録されていました。

何歳になっても夢を持ち続けること。そして夢を実現させるためのプランを立てなさい。５年後や１０年後の自分のプランを立てること。

もし今６７歳だとしても、例えば海外に移住する夢でもいい。学習困難な子供たちを支援する学校を作るとか、何歳でも夢は持てる。遅すぎることはない。

小さい頃にしたかったのは何か考えてみる。夢の内容が何であれ、５年後の自分の姿を想像して、目標を立てること。これはとても大切なことです。

このプログラムの目的は、単に綺麗になることではない。美しくなった自分で５年間に何をするかを考えることが大切。そうしないと何も変わらない。
友達が増えたり、ステキな恋人ができるかもしれない。でも、大切なのは目標を決め達成感を味わうこと。

→続きを読む：自分の夢を追い続けなさい。