自分の夢を追い続けなさい。:イネスシークレットの効果はない？32歳OLが8週間試した結果は・・

WEEK８のＤＶＤは、夢を持つ。

自由に夢を描けばあなたの人生はもっと楽しくなる。で、なぜ具体的に夢を書き出すことが重要かが収録されていました。

何歳になっても夢を持ち続けること。そして夢を実現させるためのプランを立てなさい。５年後や１０年後の自分のプランを立てること。

もし今６７歳だとしても、例えば海外に移住する夢でもいい。学習困難な子供たちを支援する学校を作るとか、何歳でも夢は持てる。遅すぎることはない。

小さい頃にしたかったのは何か考えてみる。夢の内容が何であれ、５年後の自分の姿を想像して、目標を立てること。これはとても大切なことです。

このプログラムの目的は、単に綺麗になることではない。美しくなった自分で５年間に何をするかを考えることが大切。そうしないと何も変わらない。
友達が増えたり、ステキな恋人ができるかもしれない。でも、大切なのは目標を決め達成感を味わうこと。

毎日が楽しくないと思ってる人、結婚相手を間違えたとか、夫が反対して仕事を続けられない人は、すぐ行動すべき。

自分の夢を実現させなさい。誰にも止める権利はないんです。

他人に左右されずに自分の夢を追い続けなさい。
自分の可能性を信じて。人生は自分のもの。指示は受けず自分を信じて。

夢は自然に浮かんだり、突然現れたりしません。夢はキーワードや、パターンやイメージ。浮かんだ言葉を書いたら大声で読みます。例えば、ビーチ、水、ココナッツの木、太陽。どんな場所に行きたいのかすぐイメージできるはずです。

憧れがハイヒールやタイトスカート、ステージが見えたら、夢はファション業界。こうして頭の中にイメージすること。

行きたい場所を考えれば夢が見えてきます。次は徐々に自分自身について考えてみる。
情熱、リーダーシップ、言葉にあらわしてから自分がどうなりたいか考えてみる。チャリティ活動をしてみるのもいいし、キャリアウーマンとして活躍する夢でもいい。

どうすれば人生を楽しめるか考えてみる。「自分をハッピーにさせるもの」、「インスピレーションを与えるもの」など、頭に浮かんだキーワードを書き出して夢を見つけるのです。

67歳のモニターさんは、何歳になっても若々しく綺麗でいたいと思うようになった。お化粧をすることもオシャレをすることも楽しくなって、それがとても大切なことなんだと気が付いたと話していました。

このまま美しさを磨き続けて、１０年後は今と同じかもっと若く見えるようになっているかもしれない。年齢を理由に自信をなくして不安を感じる女性が多いけど、歳は関係ない。このままずっと突き進んでいけば良いのです。

恋人募集中だと話すこのモニターさんに、イネスが知り合いの素敵な男性を紹介すると言っていました。これからの人生がますますとっても楽しみですよね。

着物のモデルをしているモニターさんは、夢や目標がはっきりして日々の意識が変わった。第１週の自分の好きなとことを５０個書き出すホームワークの時からすでに自分に自信が付き始めて自分に変化が現れたのが分かったと話していました。

着物のモデルの中でも、トップクラスのモデルになりたい。と語るモニターさんは、その自信が外見にもとっても良く現れていました。

１０年後には自分で着物をデザインしているかもしれないですよね。そしてその着物を着ることが出来たら最高ですよね。

なぜ具体的に夢を書き出すことが重要かでは、人生設計はビジネスプランのようなもの。１年後、５年後、１０年後どうなっていたいのか明確なプランを持ちなさい。が紹介されていました。

ビジネスを始める時にはどんな場合であれ、まず計画を練らなければなりません。
戦略を立てたり、どうやって目標を達成させるか、ビジネスを展開する方法を考えて進めるはずです。

人生も同じです。自分のビジネスプランを立てるのです。自分自身のマーケティングを担当するつもりで、自分を売り込んだり目標を決めます。
紙にかけばはっきりするし、各段階での成長や、あとどれくらいで目標達成できるのか分かります。これはとっても重大なことです。

計画を立てて将来に向かって進んでいくのです。家でゴロゴロしてて、パイロットになりたいと思っても、実現できるはずがありません。

行動を起こしたり、チャンスを探す必要があります。ビジネスプランやマーケティングプランとして紙に書いておけば、目標までの過程が分かるから地便が望んでいた夢を達成させることが出来るのです。

自分らしく生きるための原動力は夢。
具体的な夢を持つことで、毎日が充実して、常に変化し続けることができます。
常に新しく、より美しく自分を磨いていきます。